Félicitations Lalilu !
Perso j'ai arrêté il y a 10 ans, je fumais plus d'un paquet/jour.
C'est pas facile au début mais tu as pleins de trucs pour te motiver :
- Tout l'argent que tu mettais dans les clopes, mets le dans quelque chose qui te fait vraiment plaisir:
A 10€ le paquet, ça fait un beau ukulélé de gagné à la fin de l'année !
- Change tes habitudes et ton emploi du temps, fumer est une habitude, si tu ne lui laisse pas de place dans ton nouvel emploi du temps, tu augmente tes chances de réussite ! Avoir des projets passionnants qui vont t'occuper l'esprit.
- Avoir les mains occupées, pour le coup ton Motu est ton meilleur ami !
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